我是曼联球星——我通常非常自律,但我有一种秘密的罪恶感

英格兰和曼联球员凯蒂泽勒姆透露了一种内疚的快乐,这有助于让她从艰苦的训练制度中脱颖而出。

这位出生于奥尔德姆的中场球员从尤文图斯转会到曼联,每周进行大约 6 次训练,最长可达 40 公里。

凯蒂告诉 Metro,她很享受和朋友们一起度过的夜晚。图片来源:Instagram
凯蒂·泽勒姆 (Katie Zelem) 透露,有一种特别的甜点让她很期待信用:盖蒂
这位中场球员在一周内坚持健康和清洁的饮食信用:盖蒂

Zelem 每周以两次举重训练作为跑步的补充,最后以伸展运动、瑜伽和游泳来放松。

但这位评价很高的选手告诉 Metro,在那些艰苦的训练中,她梦寐以求的是一种特别的甜食。

她说:“如果我们在周日下午开球,当我回到家时,我会给自己点一份奥利奥奶昔。”

泽勒姆透露,奥利奥奶昔是本周超清洁饮食中罕见的消遣。

她说,曼联通常在训练日提供早餐和午餐,通常是荷包蛋、鸡肉香肠、豆类和菠菜。

晚餐时,这位职业选手依靠 Green Chef 送餐服务。

她说:“我最喜欢的是蜂蜜釉面芝麻哈罗米干酪扁面包,我以前吃过,但感觉很不真实。

“我已经在下周订购了它们,所以我等不及了。”

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泽勒姆还透露,她害怕一种训练后的仪式。

她说:“我绝对讨厌冰浴。有些女孩真的很擅长进入——这是一种完全浸入水中的东西,人们会一直泡到脖子

“那还没有为我起飞。”

这位曼联球星也对社交媒体持谨慎态度,她将其描述为“可怕的地方”。

她说:“有很多人不必在他们所说的话上注明姓名或面子,他们经常在社交媒体上说一些在现实生活中永远不会对你说的话。

“我认为对它持保留态度很重要。我关闭了通知。

“我认为,如果你太在意别人的看法和他们对你的看法,那么你就永远无法专注于自己。”

这位全能型球员在 8 岁时就在红魔卓越中心开始了她的职业生涯,现在她希望能入选英格兰队参加欧洲杯。

她说:“我希望被选中。

本文来源自:https://www.thesun.co.uk/sport/22521936/man-utd-star-guilty-pleasure/