WWE 巨星丽芙·摩根透露了她保持战斗状态的饮食秘诀。
这位王牌揭开了她无法抗拒的一种食物的面纱。
这位 29 岁的女孩在接受《肌肉与健康》采访时承认，她时不时地“喜欢放纵一下”。
摩根是 WWE Raw 节目中的顶级摔跤手之一。
她曾是 SmackDown 女子冠军，并与 Raquel Rodriguez 一起两次赢得双打冠军。
在此过程中，她积累了一批忠实的粉丝。
但由于受伤，摩根自七月下旬以来就没有参加过Raw比赛。
她现在专注于“磨练”她的饮食，以确保她在回归时保持最佳状态。
尽管深夜快餐很诱人，摩根还是专注于摄入水果、蔬菜和清洁碳水化合物。
然而，这位新泽西女孩偶尔会在她的订单中添加“厚脸皮甜点”来作弊。
“我想说我 90% 的时间都吃得很干净，只有 10% 的时候会放纵自己，但实际数字更像是 70/30。
“我花了一段时间才完全理解适当的燃料可以带来更好的运动表现。
“我知道这是常识，但要在凌晨 2 点开车 4 小时才能到达下一场演出时，要有意志力采取行动确实很困难。
“很多时候，唯一开放的地方是快餐店。
“实际上，我现在受伤了，除了康复之外，我的注意力还集中在我的营养上，所以在这方面的磨练真的很令人兴奋。
“我想以一生中最好的状态回来，所以现在，我吃干净的、大量的新鲜水果和蔬菜。我的碳水化合物摄入量取决于我每天消耗的体力和能量。
“不过，我确实相信生活就是平衡，所以有时我仍然会在晚餐时点一份厚脸皮的小甜点。
本文来源自:https://www.thesun.co.uk/sport/24228118/liv-morgan-wwe-diet-plan-injury-cheat-meal/
